{"id":1169,"date":"2024-12-28T10:00:00","date_gmt":"2024-12-28T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/?p=1169"},"modified":"2024-12-28T22:12:20","modified_gmt":"2024-12-28T22:12:20","slug":"querido-esvaziei-o-tanque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/?p=1169","title":{"rendered":"Querido, esvaziei o tanque"},"content":{"rendered":"\t\t
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28\/12\/2024<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Querido, esvaziei o tanque<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dei por mim numa longa sess\u00e3o de ‘zapping’ pelos canais televisivos e deparei-me com um programa j\u00e1 conhecido pela generalidade das pessoas. N\u00e3o, n\u00e3o vou falar do Big Brother, n\u00e3o se preocupe. Trata-se do programa que ajuda acumuladores compulsivos.<\/span><\/p>

\u00a0Aqueles que mant\u00eam mais produtos fora do prazo no frigor\u00edfico que qualquer av\u00f3. Aqueles que d\u00e3o tanto valor a todas as ninharias que as suas posses dariam para fazer sete feiras da Bagageira. Aqueles que vivem de forma t\u00e3o suja e asquerosa que, em compara\u00e7\u00e3o, o carro daquele seu amigo \u201cdespreocupado\u201d parece um santu\u00e1rio. No fundo, aqueles que t\u00eam um problema de acumula\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>

Este programa passa-se nos Estados Unidos e t\u00eam o objetivo de ajudar acumuladores a libertarem-se da montanha de bugigangas, quinquilharia e lixo que, ferozmente, guardam nas suas casas. Mas \u00e9 mais que isso. \u00c9 tamb\u00e9m ajudar algu\u00e9m a superar uma doen\u00e7a que o tem consumido durante muito tempo.<\/span><\/p>

Em Portugal o mais parecido que temos com um programa desse g\u00e9nero \u00e9 o \u201cQuerido Mudei A Casa\u201d, que por si s\u00f3, n\u00e3o tem nada haver. As \u00fanicas semelhan\u00e7as s\u00e3o que em ambos os programas o objetivo \u00e9 ajudar, o local de filmagens \u00e9 a casa do participante e, em ambos,\u00a0 d\u00e1-se aquele momento do \u201cAntes e Depois\u201d por qual o espectador tanto anseia. Ainda assim, o programa portugu\u00eas n\u00e3o chega minimamente perto dos n\u00edveis de imund\u00edcie traumatizante do americano, mesmo tendo sido apresentado pelo Gustavo Santos.\u00a0<\/span><\/p>

A raz\u00e3o para n\u00e3o existir um programa id\u00eantico ao americano em Portugal \u00e9 b\u00e1sica. Relaciona-se com a falta de acumuladores de frioleira. Ainda que eles existam. Poucos e escondidos atr\u00e1s de pilhas de migalhice, mas existem. Contudo, a culpa est\u00e1 no resto dos Portugueses, que embora tamb\u00e9m sejam obcecados em acumular, acumulam o que n\u00e3o se v\u00ea, o oculto, o intang\u00edvel. Acumulam sentimentos.<\/span><\/p>

O Portugu\u00eas vive a boiar nos seus sentimentos. Cada dia que passa vai enchendo o tanque das emo\u00e7\u00f5es, at\u00e9 ao dia em que um sentimento gerado por algu\u00e9m, nem precisa de ser forte, d\u00e1 um salto mortal encarpado com finaliza\u00e7\u00e3o em bomba, para dentro do tanque e este, por estar sobrelotado, desfaz-se e os sentimentos s\u00e3o todos expelidos em dire\u00e7\u00e3o \u00e0quela pessoa que n\u00e3o lhe disse \u201cbom dia\u201d quando entrou no seu local de trabalho.<\/span><\/p>

Acumular um sentimento \u00e9 programar uma bomba-rel\u00f3gio que, a qualquer momento, vai explodir na cara de algu\u00e9m \u2014 que pode n\u00e3o merecer levar com uma explos\u00e3o na cara.<\/span><\/p>

Esta pr\u00e1tica de acumular sentimentos \u00e9 pouco segura, pois frequentemente os sentimentos que s\u00e3o expelidos, expressam-se em forma de\u00a0 raiva, tristeza, medo ou vergonha, basicamente as emo\u00e7\u00f5es menos boas. Porqu\u00ea s\u00f3 as negativas? Porque as positivas n\u00e3o se acumulam. Se o leitor, digamos que queria muito ter um c\u00e3o, e\u00a0 recebe um c\u00e3o. Voc\u00ea vai amontoar a alegria para visitar mais tarde? N\u00e3o. Vai transparec\u00ea-la mal ponha a vista em cima do seu novo bichano.\u00a0<\/span><\/p>

N\u00e3o existe o ac\u00famulo de alegria. A alegria n\u00e3o se evita, n\u00e3o se fecha numa caixa para n\u00e3o ter de lidar com ela. O m\u00e1ximo que pode acontecer \u00e9 estar suprimida por um sentimento mais forte. Digamos que recebia o tal c\u00e3o, mas a sua m\u00e3e tinha morrido no dia anterior \u2014 n\u00e3o se preocupe, j\u00e1 bati tr\u00eas vezes na madeira. Obviamente \u2014 ou melhor, obviamente n\u00e3o, pois eu n\u00e3o o conhe\u00e7o e n\u00e3o coloco a minha escrita no fogo por ningu\u00e9m \u2014 mas, quase de certeza, que a alegria de receber um c\u00e3o seria inibida pela ang\u00fastia e sofrimento de ter perdido a sua m\u00e3e no dia anterior.\u00a0<\/span><\/p>

A parte negativa da alegria \u00e9 n\u00e3o se acumular. Por isso \u00e9 que quando ficamos mais velhos tendemos a ficar mais rezing\u00f5es. A vida j\u00e1 levou muito aos nossos av\u00f3s, o suficiente para encher v\u00e1rios tanques de emo\u00e7\u00f5es. N\u00e3o admira que as suas alegrias sejam mais acanhadas. Mas pensando bem, ainda bem que n\u00e3o se acumulam alegrias. Imagine a quantidade de v\u00eddeos no youtube de pseudo investidores\/psic\u00f3logos que iam ser lan\u00e7ados a incentivar o ajuntamento de alegrias para mais tarde, 30 ou 40 anos depois, viver uma vida plena. O problema \u00e9 que a vida j\u00e1 \u00e9 plena com as alegrias que pudemos contar e as tristezas que carregamos. Ningu\u00e9m aguentaria anos sem alegria, pois sem alegria, s\u00f3 sobra a esperan\u00e7a, e essa vai desvanecendo.<\/span><\/p>

Posto isto, o melhor que pode ser feito para evitar o des\u00e2nimo do envelhecimento \u00e9 libertar os sentimentos encarcerados. Pode parecer uma solu\u00e7\u00e3o destrutiva, mas s\u00f3 \u00e9 destrutiva no in\u00edcio, depois passar\u00e1 a ser construtiva. Construtiva do seu bem-estar. Para se viver numa casa bonita foram preciso ser feitas obras nada glamorosas. O mesmo se aplica a n\u00f3s mesmos. Para viver em tranquilidade necessita esvaziar o tanque, quer seja gota a gota, balde a balde ou carregando num bot\u00e3o vermelho, que fa\u00e7a explodir duas toneladas de TNT.<\/span><\/p>

A escrita, a terapia, a arte s\u00e3o ferramentas formid\u00e1veis para isso. Para o esvaziamento do tanque. O problema \u00e9 que s\u00e3o pouco admiradas pelos Portugueses ou pelo menos d\u00e3o pregui\u00e7a de come\u00e7ar. Portanto, eu tive uma ideia. Um programa de televis\u00e3o sobre acumuladores de sentimentos. Onde um grupo de especialistas ajuda o acumulador que se voluntaria a apagar a sua amargura atrav\u00e9s de ensinamentos, conversas e desafios. Apresentado por Jo\u00e3o Manzarra para criar um contraste c\u00f3mico e angariar audi\u00eancias.\u00a0<\/span><\/p>

A ideia provavelmente \u00e9 mediana \u2014 na melhor das hip\u00f3teses. No entanto, muitas vezes sinto medo de partilhar ideias que n\u00e3o sejam magn\u00edficas ou perfeitas, por isso a\u00ed est\u00e1, menos uma gota.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

28\/12\/2024 Querido, esvaziei o tanque Dei por mim numa longa sess\u00e3o de ‘zapping’ pelos canais televisivos e deparei-me com um programa j\u00e1 conhecido pela generalidade das pessoas. N\u00e3o, n\u00e3o vou falar do Big Brother, n\u00e3o se preocupe. Trata-se do programa que ajuda acumuladores compulsivos. \u00a0Aqueles que mant\u00eam mais produtos fora do prazo no frigor\u00edfico que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1170,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1169","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1169"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1189,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1169\/revisions\/1189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irrelevanciacronica.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}